KURUYEMİŞ FİYATLARI

Ay Çekirdeği Fiyatları ne kadar

Ay Çekirdeği Fiyatları ne kadar

 

  • Yağlı tohumlar % 40 yağ içerir ve ayçiçeği
    tohumu üretiminin % 80-95’ini temsil eder. Kabuklar (tohumun% 20’si) siyahtır
    ve çekirdeklere yapışma eğilimindedir. Yağ türleri, yağları için yetiştirilir
    ve bunun sonucunda, canlı hayvan yemlerinin protein açısından zengin popüler
    bir bileşeni olan yağlı kek (ayçiçeği küspesi) elde edilir. Yağ çıkarma
    işleminden atılan tohumlar, hayvancılara bütün olarak verilebilir.
  • Yağsız türler veya şekerleme türleri % 30 yağ
    içerir ve ayçiçeği tohumu üretiminin % 5-20’sini temsil eder. Kabuklar
    (tohumun% 40’ı) değişken renktedir (siyah, beyaz veya çizgili gri / siyah ve beyaz)
    ve kolayca çıkarılabilirdir. Yağlı olmayan tohumların çoğu şekerleme pazarına
    yöneliktir. En küçük tohumlar kuş yemi ve evcil hayvan yemi olarak kullanılır.

Ay çekirdeği esas olarak yağ ekstraksiyonu için kullanılsa
da, aynı zamanda yenilebilir ve atıştırmalık olarak ve unlu mamuller için bir
bileşen olarak kullanılabilir. Filizlenip salatalara konulabilir. Gıda
endüstrisindeki kullanımlarının yanı sıra, yağsız tip ayçiçeği tohumları, evcil
kuş yemlerinde yaygın olarak kullanılan maddelerdir. Yağlı tip ayçiçeği
tohumları, özellikle sığır ve süt sığırları olmak üzere çiftlik hayvanları için
değerli bir yağ içeriğine ve yağ asidi bileşimine sahiptir. Ayçiçeği tohumları,
sığır etindeki etin ve süt ineklerinde süt yağ asidi içeriğinin
iyileştirilmesine yardımcı olabilecek ilginç bir yağ asidi profiline sahiptir.

Peki, bu atıştırmalık olarak oldukça sık tüketilen ay
çekirdeklerini hangi fiyatlar ile satın alabilirsiniz? Ay çekirdeği fiyatları
nedir? Ay çekirdeği satın alırken dikkat edilmesi gereken detaylar nelerdir? En
ekonomik ay çekirdeği fiyatları nerededir? Ay çekirdeği fiyatları gibi önemli
bir detayı belirleyen etkenler nelerdir? Ay çekirdeği fiyatları ile alakalı
bilmeniz gerekenler nelerdir?

Güncel Ay Çekirdeği Fiyatları

Maç izlerken, dizi ve film izlerken, muhabbet esnasında,
güzel bir akşam yemeğinden sonra çay ile birlikte en sık tüketilen
atıştırmalıklardan biri olan ay çekirdekleri ülkemizde oldukça  sık tüketilir. Günün nerdeyse her anına ve
ruh haline uyum sağlayan bu güzel atıştırmalık fiyatları nedeniyle de günümüzde
oldukça tartışma konusu olmuştur. Ay çekirdeği fiyatları konusunda bilgiye
ihtiyacınız olduğunu düşünüyor iseniz yazımızın bu bölümü sizin de oldukça
hoşunuza gidecek.

Yapmanız gereken tek şey aşağıda size belirteceğimiz ay
çekirdeği fiyatları bilgilerini referans almak ve buna göre hareket etmek.

  • 2021 yılı Mart ayı itibariyle ay çekirdeği
    fiyatları kilogram başına lokal semt pazarlarında 10 – 20 TL arasında farklılık
    göstermektedir.
  • 2021 yılı Mart ayı itibariyle ay çekirdeği
    fiyatları kilogram başına market zincirlerinde 20 – 35 TL arasında farklılık
    göstermektedir.

Ay çekirdeği fiyatları yukarıda belirtmiş olduğumuz fiyat
aralıklarında değişmektedir. Eğer siz de yerel pazarlarınızdan veya size en
yakın marketten ay çekirdeği satın almak istiyorsanız yukarıda belirtmiş
olduğumuz ay çekirdeği fiyatları bilgisini referans alabilirsiniz.

Ay Çekirdeği Faydaları

Bağışıklık Arttırıcı

Ay çekirdeğinin bağışıklığı artırıcı etkileri, içindeki E
vitamini, çinko ve selenyum varlığından kaynaklanmaktadır. E Vitamini,
bağışıklık tepkilerini artırır ve çeşitli bulaşıcı hastalıklara karşı korur.
Aynı zamanda güçlü bir antioksidandır ve serbest radikallerin vücudumuzdaki
sağlıklı hücrelere zarar vermesini önler.

Çinko, vücudumuzu iltihaplanma, alerjiler ve istilacı
patojenlerden korur, böylece enfeksiyonları önler ve genel bağışıklığı artırır.
Selenyum iltihabı azaltır ve bağışıklığı artırır. Serbest radikallerden
oksidatif stresi azaltmaya da yardımcı olur.

Kolesterolü Düşürür

Ay çekirdeğinin lif içeriği kandaki LDL kolesterol
seviyelerini düşürür. Ayçekirdeğinde bulunan niasin veya B3 vitamini, toplam
kolesterol seviyelerini ve kalp hastalıkları riskini azaltır.

Ay çekirdeğinde bulunan B5 vitamini veya pantotenik asit,
HDL kolesterolü artırır ve toplam serum kolesterol seviyelerini düşürür.

Kardiyoprotektif Etkiler

Ay çekirdeği, oleik ve linoleik asit bakımından zengindir ve
doymuş yağ ve sodyum bakımından düşüktür. Ayrıca magnezyum, potasyum ve lif
içerirler.

Kan basıncını ve serum kolesterol seviyelerini düşürmeye
yardımcı olurlar. Bunları tüketmek aynı zamanda aritmi oluşumunu da azaltır.
Tüm bu etkiler, vücudumuzu kardiyovasküler bozuklukların oluşumundan korumaya
yardımcı olur.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu